【大阪・枚方市のヨガ】イルチブレインヨガ枚方スタジオで本来の健康と美しさを！

体も心も頭もスッキリ！ふりふりダイエットヨガ体験会
2025-12-17 10:00 - 20:30, 2025-12-11 10:00 - 20:30 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ枚方スタジオ, 大阪府枚方市岡東町 18-23 枚方近畿ビル6階, 573-0032, Japan
会員さんからも楽しいと人気のあるふりふりダイエットヨガ体験会！
簡単だから誰でもできちゃうエクササイズ、振動や呼吸法で経絡を刺激することで代謝アップ⤴️
『ふり』『ねじり』『たたき』の簡単な動作に呼吸法を合わせ、
無理なく気の流れを整えシェイプアップ☆
体をフリフリすることで硬くなっている筋肉がほぐれ血液やエネルギーの流れがスムーズになります。
その結果代謝がアップして痩せやすい体質に変わるのです。
毎日続けていくと体がスリムになっていきます。
こんな方におススメ！
●ダイエットしたい
●お通じがすっきりしない
●自信を持ちたい
●心穏やかに過ごしたい
●眠りが浅い
●体力をつけたい
開催日:12月11日(木)17日(水)
時間：10:00〜11:30 14:00〜15:30 19:00〜20:30
会場名：イルチブレインヨガ枚方スタジオ
会場住所：枚方市岡東町18-23
枚方近畿ビル6階(スギ薬局さんが入っているビル)
参加費：1,500円
(LINE公式からご予約で500円引き)⇒1,000円
トレーナー：藤本久美子
持ち物：動きやすい服、タオル、水分補給用の飲み物
問合せ電話：072-841-5801

スタジオLINE：https://lin.ee/2uxAQaZ

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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株式会社DAHN WORLD JAPAN（ダンワールドジャパン）

1番チャクラケア体験会
2025-12-14 14:00 - 21:00 | イルチブレインヨガ枚方スタジオ, 大阪府枚方市岡東町 18-23 枚方近畿ビル6階, 573-0032, Japan
最近よく耳にする「副腎疲労」という言葉。
なんとなく気になるけど、
“実際どういうこと？” と
思っている方も多いかもしれません。
実は、私たちの心と体の「土台のエネルギー」と深く関わる、
とても大切なテーマなんです。
ストレス・疲れ・やる気が出ない・朝起きられない…。
それらは、ただの気分の問題ではなく、
体からのサインかもしれません。
今回は、そんな副腎と1番チャクラのつながりを、
やさしく分かりやすくまとめました🌿✨
ぜひ、あなた自身のケアに役立ててくださいね。
また、あなたの“根っこのエネルギー”を
やさしく目覚めさせる
第一チャクラケア体験会 を
ご用意しました🌿✨
呼吸・ゆるいワーク・エネルギー調整をとおして、
体の奥がじわっと温まり、
心のざわつきが静まっていくのを
感じてもらえる時間です。
「忙しい毎日の中で、一度自分に戻る時間がほしい」
「なんとなく今のままじゃしんどい…」
そんな方にこそ、ぜひ受けてほしい内容です。
あなたの土台が整えば、
心も体も、スッと軽く動き出します。
必要な方に、届きますように🌱
会場名：イルチブレインヨガ枚方スタジオ
会場住所：枚方市岡東町18-23
枚方近畿ビル6階(スギ薬局さんが入っているビル)
開催日:
12月14日(日)14:00〜,17:00〜,20:00〜
参加費: 2,000円
☆画面提示で1,500円
☆特典☆
腸もみプレゼント🎁
トレーナー：丹下いづみ
持ち物：動きやすい服装、飲み物
問合せ:イルチブレインヨガ枚方スタジオ
☎️072-841-5801

スタジオLINE：https://lin.ee/2uxAQaZ

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1番チャクラケア体験会
2025-12-12 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ枚方スタジオ, 大阪府枚方市岡東町 18-23 枚方近畿ビル6階, 573-0032, Japan
最近よく耳にする「副腎疲労」という言葉。
なんとなく気になるけど、
“実際どういうこと？” と
思っている方も多いかもしれません。
実は、私たちの心と体の「土台のエネルギー」と深く関わる、
とても大切なテーマなんです。
ストレス・疲れ・やる気が出ない・朝起きられない…。
それらは、ただの気分の問題ではなく、
体からのサインかもしれません。
今回は、そんな副腎と1番チャクラのつながりを、
やさしく分かりやすくまとめました🌿✨
ぜひ、あなた自身のケアに役立ててくださいね。
また、あなたの“根っこのエネルギー”を
やさしく目覚めさせる
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ご用意しました🌿✨
呼吸・ゆるいワーク・エネルギー調整をとおして、
体の奥がじわっと温まり、
心のざわつきが静まっていくのを
感じてもらえる時間です。
「忙しい毎日の中で、一度自分に戻る時間がほしい」
「なんとなく今のままじゃしんどい…」
そんな方にこそ、ぜひ受けてほしい内容です。
あなたの土台が整えば、
心も体も、スッと軽く動き出します。
必要な方に、届きますように🌱
会場名：イルチブレインヨガ枚方スタジオ
会場住所：枚方市岡東町18-23
枚方近畿ビル6階(スギ薬局さんが入っているビル)
開催日:
12月12日(金)14:00〜
12月14日(日)14:00〜,17:00〜,20:00〜
参加費: 2,000円
☆画面提示で1,500円
☆特典☆
腸もみプレゼント🎁
トレーナー：丹下いづみ
持ち物：動きやすい服装、飲み物
問合せ:イルチブレインヨガ枚方スタジオ
☎️072-841-5801

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本当の自分に出会う時間
2025-12-06 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ枚方スタジオ, 大阪府枚方市岡東町 18-23 枚方近畿ビル6階, 573-0032, Japan
自分を発見する本当の自分に出会う時間のセミナーです。
「このままでいいのかな？」と感じたら、
それはストレスケアのサイン。
モヤモヤや疲れは、心と体からのメッセージ。
“脳”を整えることで、ストレスは自然とほどけていきます。
ストレスケアの第一歩は、自分と向き合う時間を持つこと。
本当の自分に気づいたとき、人生はもっと軽やかに動き出します。
こちらのセミナーに参加して自分の内側と向き合ってみませんか？
開催日：12月6日(土)
時間:14:00～16:00
場所:
イルチブレインヨガ枚方スタジオ
枚方市岡東町18-23枚方近畿ビル6階(スギ薬局さんが入っているビルです)
参加費: 2,000円
トレーナー：丹下いづみ
問合せ:イルチブレインヨガ枚方スタジオ
☎️072-841-5801

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株式会社DAHN WORLD JAPAN（ダンワールドジャパン）

本当の自分に出会う時間
2025-11-01 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ枚方スタジオ, 大阪府枚方市岡東町 18-23 枚方近畿ビル6階, 573-0032, Japan
自分を発見する本当の自分に出会う時間のセミナーです。
20代、30代は多くの選択肢が溢れる時期だけど、流されるだけでなく、
どの方向に進むのかを見つける時間をとる事が大切になってきます。
一歩踏み出したその先には本当の自分が待っているはずです。
開催日：
11月1日(土)
12月6日(土)
時間:14:00～16:00
場所:イルチブレインヨガ枚方スタジオ
枚方市岡東町18-23枚方近畿ビル6階(スギ薬局さんが入っているビルです)
参加費: 500円
対象:20代、30代　限定！
トレーナー：丹下いづみ
問合せ:イルチブレインヨガ枚方スタジオ
☎️072-841-5801

スタジオLINE：https://lin.ee/2uxAQaZ

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本当の自分に出会う時間
2025-10-25 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ枚方スタジオ, 大阪府枚方市岡東町 18-23 枚方近畿ビル6階, 573-0032, Japan
自分を発見する本当の自分に出会う時間のセミナーです。
20代、30代は多くの選択肢が溢れる時期だけど、流されるだけでなく、
どの方向に進むのかを見つける時間をとる事が大切になってきます。
一歩踏み出したその先には本当の自分が待っているはずです。
開催日：
10月25日(土)
11月1日(土)
12月6日(土)
時間:14:00～16:00
場所:イルチブレインヨガ枚方スタジオ
枚方市岡東町18-23枚方近畿ビル6階(スギ薬局さんが入っているビルです)
参加費: 500円
対象:20代、30代　限定！
トレーナー：丹下いづみ
問合せ:イルチブレインヨガ枚方スタジオ
☎️072-841-5801

スタジオLINE：https://lin.ee/2uxAQaZ

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株式会社DAHN WORLD JAPAN（ダンワールドジャパン）

運動+呼吸+瞑想ヨガ体験会
2025-10-01 10:00 - 2025-10-31 21:00 | イルチブレインヨガ枚方スタジオ, 大阪府枚方市岡東町 18-23 枚方近畿ビル6階, 573-0032, Japan
頑張りすぎないわたし時間をストレッチ・呼吸でスッキリリセットしましょう！
・最近なんとなく疲れている
・スマホ・PCで首肩がガチガチ
・寝付きが悪い
・体が重たくて動きたくない
・呼吸が浅い
☆こんな方におすすめです❣️
是非一度体験にお越し下さい💓
会場名：イルチブレインヨガ枚方スタジオ
会場住所：枚方市岡東町18-23
枚方近畿ビル6階(スギ薬局さんが入っているビル)
体験スケジュール
火・水・木
10:00〜・14:00〜・19:00
金
10:00〜・19:00
土
10:00〜・14:00〜
日
10:00〜
所要時間2時間
参加費: 1500円
☆LINEからのお申し込みで500円引き　1,500円⇒1,000円
トレーナー：丹下いづみ、藤本久美子
持ち物：動きやすい服装、飲み物
問合せ:イルチブレインヨガ枚方スタジオ
☎️072-841-5801

スタジオLINE：https://lin.ee/2uxAQaZ

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株式会社DAHN WORLD JAPAN（ダンワールドジャパン）

【20代、30代 限定】本当の自分に出会う時間
2025-09-06 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ枚方スタジオ, 大阪府枚方市岡東町 18-23 枚方近畿ビル6階, 573-0032, Japan
自分を発見する本当の自分に出会う時間のセミナーです。
20代、30代は多くの選択肢が溢れる時期だけど、流されるだけでなく、
どの方向に進むのかを見つける時間をとる事が大切になってきます。
一歩踏み出したその先には本当の自分が待っているはずです。
開催日：9月6日(土)
時間:14:00～16:00
場所:
☆9月6日(土):
イルチブレインヨガ枚方スタジオ
枚方市岡東町18-23枚方近畿ビル6階
(スギ薬局さんが入っているビルです)
参加費: 500円
トレーナー：丹下いづみ
問合せ:☎️072-841-5801

スタジオLINE：https://lin.ee/2uxAQaZ

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—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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株式会社DAHN WORLD JAPAN（ダンワールドジャパン）

【20代、30代 限定】本当の自分に出会う時間
2025-08-09 14:00 - 16:00 | 岡本町会館第一集会室, 枚方市岡本町10-9
自分を発見する本当の自分に出会う時間のセミナーです。
20代、30代は多くの選択肢が溢れる時期だけど、流されるだけでなく、
どの方向に進むのかを見つける時間をとる事が大切になってきます。
一歩踏み出したその先には本当の自分が待っているはずです。
開催日：8月9日(土) 9月6日(土)
時間:14:00～16:00
場所:
☆8月9日(土):
岡本町会館第一集会室
枚方市岡本町10-9
☆9月6日(土):
イルチブレインヨガ枚方スタジオ
枚方市岡東町18-23枚方近畿ビル6階
(スギ薬局さんが入っているビルです)
参加費: 500円
トレーナー：丹下いづみ
問合せ:☎️072-841-5801

スタジオLINE：https://lin.ee/2uxAQaZ

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